Qui suis-je ?

Marie, 37 ans. Maman d'une petite fille extraordinaire de 7 ans avec TSA.

Passionnée par l'humain, la santé et le bien-être, je suis notamment formée en nutrition, profilage alimentaire, coaching mental et burnout parental. J’ai également de solides bases en nutrithérapie ainsi qu’en médecine nutritionnelle et fonctionnelle.

Mon parcours de maman m’a également naturellement conduite à me former à la compréhension de l’autisme, notamment dans ses liens avec l’alimentation et la régulation émotionnelle.

Parce que votre santé et votre bien-être sont ma priorité, je me forme actuellement au coaching sportif pour vous accompagner encore plus loin !

Aujourd'hui, je vous propose un accompagnement global pour vous aider à retrouver équilibre et énergie :

➝ Un programme de rééquilibrage alimentaire sur 12 semaines
Pour (ré)apprendre à manger en écoutant vos besoins, apaiser votre relation avec la nourriture et intégrer de bonnes habitudes, durablement.

➝ Un soutien personnalisé pour reprendre une activité physique
En douceur, à votre rythme, et dans le respect total de votre corps.

➝ Et pour aller encore plus loin dans votre bien-être…
Je propose également :

des massages sportifs ciblés, pour favoriser la récupération musculaire, libérer les tensions et soutenir votre corps dans l’effort comme dans le repos ;
des séances basées sur la méthode JMV (libération émotionnelle et rééquilibrage énergétique), pour vous aider à vous alléger de blocages émotionnels profonds, soutenir l’organisme face aux intolérances (alimentaires, environnementales, etc.), et retrouver clarté, apaisement et énergie intérieure.

Mon approche est bienveillante, sur-mesure, et pensée pour VOUS : votre corps, votre rythme, vos besoins.

Envie d’en savoir plus ou de démarrer votre transformation ?
Contactez-moi au 0471/61.82.89